Cara Mengatasi Batuk dengan Mudah, Alami dan Tradisional

semua orang pasti pernah mengalami batuk bukan? nah cara mengatasinya kita dapat menggunakan bahan alimi seperti ini:

1. Daun Sirih

ambil daun sirih kira-kira lima lembar, tambahkan cengkeh, kemukus, kapulaga, dan kayu manis. kemudian rebus semua bahan dengan sebanyak dua gelas. tunggu hingga air rebusan menjadi kira-kira satu setengah gelas. angkat dan saring air tersebut. minum kira-kira satu sendok makan sebanyak tiga kali sehari
2. Belimbing Wuluh

ambil kira kira satu genggam bunga belimbing wuluh, kemudian campurkan beberapa butir adas, tambahkan gula dan secangkir air, lalu ditim. setelah agak dingin, saringlah ramuan tersebut dan siap untuk diminum.
3. Bunga Mawar

ambil bunga mawar segar kira kira sepuluh gram, kemudian tim air secukupnya dan tambahnkan gula batu sesuai selera. minum sebanyak dua kali sehari
4. Jeruk Nipis

perasan air jeruk nipis dicampur dengan madu dan air matang. 1 sendok makan air jeruk nipis dan 3 sendok makan madu murni serta 5 sendok makan air matang ditim selama 30 menit. takaran untuk meminum ramuan ini adalah 1 sendok teh sehari dua kali. selain itu kita juga dapat menggunakan campuran jeruk nipis dengan kecap dan diminum sehari dua kali sebanyak satu sendok teh
5. Daun Asam Muda

ambil daun asam muda setengah genggam, kemudian campurkan dengan daun saga manis, kayu manis, dan gula batu secukupnya. rebus dengan api kecil sampai mendidih dan saring. ramuan obat siap untuk diminum
6. Tanaman Serai

serai memiliki sifat anti radang. siapkan beberapa gram akar serai, kemudian dicuci bersih, setelah itu rebus dengan satu gelas air kira kira 15 menit. setelah dingin baru dapat dikonsumsi. minuman herbal ini dapat dikonsumsi sehari satu gelas